Форель охлажденная (1+кг)

Форель охлаждённая из чистейшего Онежского озера – качественный диетический продукт, сохраняющий все полезные и гастрономические свойства. Пищевая ценность 100 грамм рыбы: - белки 19,1 г; - жиры 3,5 г; - углеводы 0; - вода 70,2 г; - клетчатка 0; - калорийность 142 кКал. Энергетическая ценность (БЖУ): 72%/28%/0%. Питательная насыщаемость обеспечивается преимущественно белками, в меньшей степени жирами. Форель богата витаминами A, E, D, С, B12, С. В составе много железа, магния, фосфора, калия и йода. Присутствует селен, цинк, медь, марганец. Мясо содержит огромное количество знаменитой жирной кислоты Омега-3 и Омега-6. Именно эти ненасыщенные жиры сохраняют молодость, улучшают состояние волос, кожи, укрепляют иммунитет. Снижают риск онкологических заболеваний.